毎日蒸し暑いですね💦
この時期は
熱がこもりやすく
湿気が多くて 熱を放出しにくいですね。
適度に汗をかけたら良いのですが
なかなかそうも行かずに…
「なんかしんどい…」
日々 仕事に 家事に 育児に
重だるい体でも
こなさないといけない事
沢山あって
疲弊してませんか？
日々無意識に ストレス溜まってませんか？
「朝 起きにくい」
「夜 なかなか寝付けない」
「夜中何度も目が覚める」
「肌が荒れてる」
「たるむ」
「吹き出物を繰り返す」
困っていませんか？
何だったら
毎日しんどいから
「栄養ドリンク飲も」
あらゆる不調が出て来たら
とにかく
「早く治したい」
「この辛さから解放されたい」
と思いますよね？
当然です！
だってそうしないと
一日回らないから。
やるべき仕事こなせないから。
それは以前の私。
朝起きたらすごい目眩がする。
私 何かおかしいんじゃないのか？
「更年期なんかな？」
どこか病院行かないと。
「何科に行ったらいいんやろ？」
一回調べてもらわないとな
と思いながら過ごしていた
そんなある日
午後から新大阪で講習がある為
ご予約はお休みにしていた平日。
気がゆるんだのか
朝から激しいめまい。
過呼吸。
「苦しい」
講習をお休みさせて下さいと連絡し
病院へ行こう！まだ午前診間に合う！
でも
起き上がれない…
運転できそうにも無い。
旦那に帰って来てもらっても
その車にも自力で乗れない。。。
「救急車呼ぼう！』
搬送され
症状が落ち着く点滴をしてもらい
検査結果。
どこも異常が無い
え？こんなに苦しいのに？
そこから数日後。
次は夕方になると
突然全身かゆくなる
今は治りました😊
夜中は更に痒すぎて寝れない。
保冷剤巻きつけても
しばらくしたら
又かゆい…
徹底的に
あらゆる検査しましたが
「どこも異常が無い」
「慢性蕁麻疹ですね」
「蕁麻疹て原因分からないものですよ』
どこも異常が無いのに
症状が出るって
対策のしようも無い。
大量に出されたお薬。
お薬飲みたく無い…
けど
飲みますよ。
痒くて寝れないから。
明日のお客様を元気にお迎えしたいから。
一向に治まらない「じんましん」
効くかどうか分からないですが
注射があります。
ただ効くか分からないです。
最終手段ですがどうします？
（私はステロイドに抵抗がある事と
その先生もステロイドは使わない先生でした
なので全くステロイドは全く使ってないです）
「効くかどうか分からない？？」
でも打ちました。
何とかかゆみの強さが減ってきていた。
かゆいけど。夜中寝れるくらいにはなっていた。
のに‼️
その
かゆみが
注射を打つと
猛烈に戻り 又夜通しかゆみと闘う。
(この注射が悪い訳では無いです。
私に合わなかっただけです😊)
そんな日々を繰り返して
私は
薬で症状を抑え込みたいんじゃない。
根本改善したい。
お肌も同じじゃないですか？
抑え込むのでは無く
対処ではなく
☆自分自身の細胞を元気に！
☆栄養取り込む肌に！
☆栄養が巡る肌に！
お肌悩みの
根本改善
したいと思いませんか？
「そもそも健康って何なんだ？』
「一生懸命お手入れ頑張って下さっているのに お悩みが繰り返すのは何なんだ？」
だんだん体とお肌の関係に目が行き出しました。
いや。以前から
体とお肌が繋がっている
とは考えいましたので
⭐️マリンの施術は巡りを良くする
⭐️栄養を取り込める肌にする
ココは根底にずっとあります。
それでも
お体の不調
慢性的な肩こりや頭痛
もちろんお肌悩みから
解放されたいから
マリンに来て下さっている。
私が遠回りした分
近道してほしい。
よくよく食生活聞いてみたり
トリートメントでは
お体も触らせて頂くので
「アレ？」と思い 気がつく事もあります。
だから
「栄養」について学び出しました。
まず大元は
貧血
血液を作り、酸素を送れなかったら
体調不良
肌悩みに繋がってきます。
全ての体調不良 冷え性 繰り返す肌荒れ やる気が出ない
は「貧血」かもしれません。
血液検査で異常が無くても
貯蔵鉄の
ヒェリチンが不足しているかも？
「隠れ貧血」
可能性もあります。
この様な食事欲してませんか？
たまには良いんです。
我慢ばかりは続きませんよね。
けど毎日欲しているなら
どこか体の お肌のSOSかもしれません。
体が疲れにくく、エネルギー満タン。
肌トラブルが起きない。
食べるもので体もお肌も作られます。
まずは食生活から変えてみませんか？
必要な三代栄養素
脂質 糖質 タンパク質
取り入れてますか？
量は足りてますか？
毎日の食事
それでも足りない物は
サプリで補う。
その方法もあります。
マリンで腕、肩首、デコルテトリートメントの際に
体に塗布するオイルは
細胞膜を強化し
皮膚から必要なオメガ3を入れて行きながら
リンパや筋肉 筋膜ほぐししていきます。
サプリやオイルについては
又改めてお伝えします😊✨
まずは食事。
大豆
海藻
お魚
きのこ
キャベツ(生)
貧血改善に必要な栄養素
全て取れます。
今後
重大なお悩みに繋がらない様
食生活見直してみませんか？
低血糖
甲状腺
副腎疲労
肝臓疲労を防いで行くのも
まずは「貧血対策です」
お肌と心と体は繋がってます。
体に不調があると『心』もふさがってきますよね。
大丈夫です。
私がたくさん悩んだし、苦しんだので
もし 今悩んでいる方 困っている方のお気持ち、対策法分かります。
肌と 体調は 必ず変わります！
一緒に頑張っていきたいと思ってます。
勉強し出したんです。
私の様に苦しんで欲しくないから。
お薬に頼りたくない
大丈夫です。
変わります！
体とお肌は繋がってますね。
一生懸命お手入れして下さっているのに
何故？吹き出物繰り返すのか？
何故？肌がガサガサなのか？
何故？毛穴が目立つのか？
何故？たるむのか？
何故？冷えるのか？
何故?かゆいのか？
何故？いつも疲れが取れないのか？
何故？痩せないのか？
外から与えるだけで無く
内側から必要な事
「酸素」「血流」です。
お薬は
速攻性はもちろんありますし
辛い時は
無理せず飲んだ方がいいと思います。
この先
お薬に頼らず
健やかなお肌 健康
必要な栄養素は
調べたらいっぱい出て来ます。
ますは食生活
整えてみませんか？
この様な食生活していても
「変わらない」
なら
量が足りていないと思います。
自然と
添加物モリモリな物を
受け付け無くなります！
我慢はストレスです。
欲する時は 食べたらいいと
私は思ってます。
自然と欲さなくなります。
美肌も大事
健康も大事
どちらも両立して行くことで
理想とする「肌改善」が叶います✨
一緒に頑張りましょう😊
絶対
今のお悩みから改善します！
